* Jive（捷舞）
4/4拍，速度每分鐘44 ~ 50小節，跳起來輕快又活潑。

* Mambo（曼波舞）
先有曼波舞後才流行 Cha Cha Cha（恰恰恰），4/4拍，速度每分鐘40小節左右，基礎節拍是QQS （1,2,34）。

* Cha Cha Cha（恰恰恰）
4/4拍，速度每分鐘32 ~ 34小節，基礎節拍是QQQ&Q（2, 3, 4&, 1 = 1拍 1拍 半拍 半拍 1拍。

* Samba（森巴舞）
2/4拍，速度每分鐘54 ~ 60小節，以前的Samba舞步單純、花樣少，現在的Samba舞跳起來熱情、變化 多。

* Square Rumba（方形倫巴舞）
這種舞很早以前就有，4/4拍，速度每分鐘30 ~ 32小節，基礎節拍是QQS（1,2,34）。

* Cuban Rumba（古巴倫巴舞）
來自古巴，流行於 "方形倫巴" 之後盛行至今。4/4拍，速度每分鐘30 ~ 34小節，基礎節拍是QQS （2,3,41），這種舞輕巧又迷人的擺腰動作，其優美的姿態、動人的魅力在其他舞蹈裡是無法見到的。

* One Step（單步舞）
很久以前就流行的，現在已經式微了。One Step等於現在的 Pasodoble（鬥牛舞），當時跳 One Step 在正式場合是要著摩登舞服裝，而現在跳 Pasodoble 在正式場合穿的是拉丁服裝。

* Pasodoble（鬥牛舞）
由西班牙的鬥牛取名而來，2/4、3/4 或 6/8拍，速度每分鐘55 ~ 60小節，跳起來活潑、有勁。

* Skater Waltz（溜冰式華爾滋）
很早以前的舞，3/4拍，後來以 Quick Waltz（快華爾滋）與 Viennese Waltz（維也納華爾滋）取代之。

* Quick Waltz（快華爾滋）與 Viennese Waltz（維也納華爾滋）
3/4拍，速度每分鐘54 ~ 60小節，以前的 Skater Waltz 旋轉動作少，現在的 Quick Waltz 與 Viennese Waltz 較注重旋轉動作。

至於 Dotonba、Boogie Boogie（阿飛舞）、Conga（康加）、Rock and Roll（搖滾舞）、Twist（扭扭舞） 、Pachango（柏慶加）、Calipuso（卡利普索）、OB Cha Cha（OB恰恰）、Lambada（粘巴達）、Macarina （瑪卡利娜）。上述這些舞只流行一短暫期間。 （全文完）