摩術天地(19)

Rumba Cross 舞步的技術問題探討

上一期談過了Turning Lock to Right舞步，很多人說Rumba Cross舞步只是把Turning Lock to Right的男女步互換而已，但大家可能不知道這兩個舞步雖然有其相似之處，但跳法其實是可以完全不一樣的。Rumba Cross舞步一般翻譯成『Rumba交叉步』，是快四步的標準舞步，今天的摩術天地就來探討這個舞步。

一、 首先附上IDTA 2007年版的舞步表，為什麼不附IDTA 2011年版的？後面會說。

二、 從上面的舞步表中可以看出來，Rumba Cross 舞步很單純，第1-2步先右轉1/4做一個夾腳的動作，然後第2-3步繼續右轉1/4把腳解開，並Pivot 右轉1/2結束（女士Pivoting Action）。另外它是快四步的標準升降，男女轉度完全相同，全程一直往舞程線移動。比較特別的地方有：

1. 第一步驅動步用了快拍（Q）。

2. 1-2步做了逆轉而不是順轉（前進左腳右轉、後退右腳右轉）。

3. 第一步的步位裡有一個比較奇怪的東西：a long step。

三、 第一個問題是：為什麼第1,2步要用快拍（只用一拍的時間）？正常情況下，快四步的驅動步（第一步）會用慢拍（Slow --兩拍的時間）。原因是：因為第1,2步是一個夾腳的動作，把夾腳的動作放在驅動步上，當然就一定要用快拍（和Turning Lock to Right一樣）。為什麼？因為驅動步是製造產生移動動能的，而夾腳是個原地的動作（減速），所以要用快拍子把兩步當做一步來跳，才不會影響驅動步加速移動的特性，否則驅動的能量就被控制吸收掉了，後面就沒有動能可以自然擺盪了。

四、 大家都說Rumba Cross和Turning Lock to Right很像（只是男女步互換），因此我們接著要用比較的方法來探討Rumba Cross的問題。首先要問的是：為什麼第二步的步位Turning Lock to Right要Crosses loosely（鬆鬆的交叉）而Rumba Cross 不必（有興趣的讀者可以把上一期的摩術天地拿出來比對著看）？

1. 答案很簡單：因為升降不同。Turning Lock to Right是華爾滋的標準升降，而Rumba Cross 是快四步的標準升降，因此Rumba Cross 上升得比較快，在第一步結束時已經升高（Rise e/o 1），所以夾腳當然就會比Rumba Cross夾得緊密（標準的夾腳）；反過來說，Turning Lock to Right在第一步結束時才要開始升高（Start to rise e/o 1），所以夾腳自然夾得鬆（Crosses loosely）。

2. 那如果把Rumba Cross 拿來Waltz裡跳可以嗎？答案是當然可以！升降要用哪一種？筆者的答案是都可以。這個時候是三步三拍，不論是用華爾滋或是快四步的標準升降，跳起來都沒有困難，但是舞步的詮釋效果會不一樣。為什麼Rumba Cross 兩種升降都可以跳，而Turning Lock to Right就只能用華爾滋的升降？是因為Rumba Cross 的舞步比Turning Lock to Right單純的多，雖然它1,2步一樣有夾腳（需要剎車），但是它沒有改變握持位置，也沒有改變移動方向（一直往舞程線移動），所以在技術上比Turning Lock to Right容易。（Turning Lock to Right為什麼必須用華爾滋的升降？請參閱上一期摩術天地）

五、 上面的問題比較簡單，但接下來的問題就有學問了。兩個舞步的第1,2步都是快拍也都夾腳，那為什麼第一步前進者的腳法不同？Rumba Cross是HT（跟尖），而Turning Lock to Right是Toe（腳尖）？這個問題的答案也將會進一步的導引出為什麼Rumba Cross第一步的步位裡要有：a long step（長步 -- 就是比較大步的意思）的原因。

1. 簡單的答案是：因為Rumba Cross 是男士前進，由於男士主動引導又是快拍，所以男士其實是可以選擇用HT的腳法或是像Turning Lock to Right一樣只用Toe。但是HT的腳法比較能夠產生動能（別忘了這是驅動步，在腳跟上做支撐與發力當然比腳尖上自然容易），所以用HT的腳法會比較合理好跳。

2. 比較複雜的答案是…….. 嗯，下面繼續說：

1). Rumba Cross 的跳法其實有兩種，第一種跳法是像Turning Lock to Right一樣，從前導舞步持續右轉進來，例如從下面兩個舞步接進來：Tipple Chasse to Right 或 Natural Pivot Turn 結束之後右腳再前進一步。第二種跳法則是從靜止位置開始跳的跳法（意思是和前面的舞步沒關係），例如從Natural Turn with Hesitation 或是從1-5 Natural Turn at a corner跳進來。

2). 這兩種跳法有何不同？這個問題才是關鍵！第一種其實就真的和Turning Lock to Right的跳法一樣，從前面持續轉進來，因此舞步表第一步的轉度欄位內都會註明有：Continue to turn，這個從上一步持續右轉的動能會延續到Rumba Cross的第一步，過程中的身體都該是在人體自然擺盪時的身體位置上（也就是自然站立時的身體位置 – 同手同腳的身體位置）。因為有持續轉進來的動能，所以在第一步重心腳上比較沒有很多工作需要做（很容易可以繼續右轉），這就是上面所說的，其實前進的男士用腳尖也可以跳的原因。

3). 第二步因為要夾腳，所以第一步要做側引導（Lock 舞步必須要在側引導的身體位置上才好做），這就是為什麼Turning Lock to Right第一步的步位男士要有Right Side Leading的原因。可是不對呀？Rumba Cross 舞步表裡男士第一步的步位並沒有側引導呀？對，舞步表裡沒有，但它其實是有（身體是在那個位置上）。原因是這個側引導是發生在驅動步的腳跟上（第一步是HT），所以並不符合側引導的定義（發生在腳尖上的側引導才是定義上的側引導；如Three Step 的第二步也是這種情況）。上面說的是第一種跳法，這種跳法也是舞步表中的跳法，下面繼續說。

4). 第二種跳法和第一種不同的地方就在於：第一步的身體位置不一樣。怎麼不一樣？答案是：第二種跳法的第一步是在CBM_B的身體位置上（不是在側引導的身體位置上）。CBM_B是什麼位置？快四步的Natural turn at a corner這個舞步大家會跳吧？它是跳Natural Turn 1-3步，第4,5步男士跳一個足跟拉步（Heel Pull），然後第6步結束在左腳前進的步位上。對，第六步的身體位置就是CBM_B動作的身體位置，也就是一般說的反身動作（為了平衡的反身動作 -- CBM_B）下的身體位置（也就是大家在開步時的身體位置）。把Natural turn at a corner的第六步當做Rumba Cross的第一步來跳Rumba Cross，就是這第二種的跳法。前面說了，這第二種跳法是重新開始一個舞步的跳法，因為要逆轉，所以身體就不會是在側引導動作的身體位置上（側引導是為了要順轉擺盪，是同手同腳的），這就如同跳Outside Change 時一樣的情況，第一步男士後退左腳卻要左轉，所以第一步就該是在CBM_B動作的身體位置上。

5). 第二種跳法說穿了，就是因為要逆轉，所以要先製造一個扭轉了的身體，然後第二步利用身體解扭轉的能量（同側的肩膀對同側的重心腳發力），來產生逆轉的動能。這時在第一步驅動步的重心腳（左腳）上因為必須要發力產生升高和逆轉動的功能，所以腳法就必須用HT（跟尖），而不能只用腳尖。而且如果身體扭轉得愈厲害（CBM_B做得愈多），逆轉會愈好轉，這也就是為什麼在舞步表的第一步步位攔裡有：a long step 的原因（步子愈大身體扭轉愈厲害）。不對呀？前面不是說舞步表裡的跳法是第一種跳法嗎？對，這裡發生了問題，筆者認為這是舞步表裡的錯誤，它把兩種跳法擺在一起，所以就會有矛盾。第一種跳法是從前面的舞步持續轉進來，使得Rumba Cross第1-2步的轉動變得容易，因此第一步是不可能大步的（也不需要大步），而第二種的標準逆轉跳法才需要大步。我查過資料，ISTD的書裡寫的就是第二種跳法（在第一步轉度欄內沒有Continue to turn），我認為第二種跳法才是原始標準的跳法，IDTA和UKA寫的都是第一種跳法（可能是後來改的），但是卻沒有把 ” a long step ” 刪除掉，因此造成了矛盾的現象。…….. 頭昏了沒有？！

六、 最後要談傾斜的方向。IDTA 2007年版的舞步表裡，Rumba Cross 男士的傾斜方向是：St（直）、R（右）、St（直），非常合理對吧。因為第二步夾腳（相當於剎車），所以第二步要往反移動方向傾斜才容易平衡。不幸的是，IDTA 最新版（2011年版）的舞步表裡，卻把它的傾斜方向改成了：L（左）、St（直）、St（直）。為什麼要這樣改筆者不了解，這就跟上一期摩術天地裡談到Turning Lock to Right的傾斜問題一樣，這樣改是做得到，但是這並不是最符合運動力學的跳法（不是最自然簡單的跳法），為什麼？因為夾腳會困難！查一下其它的書，您會發現ISTD與UKA都是IDTA 2007：St（直）、R（右）、St（直）的傾斜。這也是為什麼筆者附上來的舞步表是2007年版的原因，不是說傾斜不能改變，而是書上的傾斜該是最簡單容易的跳法才對，如果做得到的都算對，那就不是在運動階層裡談舞蹈技術了。IDTA到底怎麼了？……….

七、 結論

1. 從不同的舞步銜接進入Rumba Cross 其實會有兩種不一樣的跳法。從前接舞步持續轉進來的Rumba Cross（第一種跳法），就和Turning Lock to Right 的第1,2步比較像了，但是請別忘記Rumba Cross 升高的早（Rise e/o 1），而Turning Lock to Right升高的晚（Start to rise e/o 1），所以前者是正常的夾腳，而後者是鬆鬆的夾腳（Crosses loosely）。另外Rumba Cross在這個時候的第一步其實也有側引導的動作，但因為它不符合側引導的定義，所以舞步表中沒寫。

2. 筆者認為Rumba Cross舞步的標準跳法應該是上面說的第二種跳法，也就是從靜止位置開始跳的跳法（和前接舞步無關的跳法），它的第一步是在身體扭轉的位置上（CBM_B動作的身體位置），這種跳法和Turning Lock to Right是完全不一樣的。一般人可能比較不熟悉這種跳法，兩種跳法都需要會，才算會跳Rumba Cross。另外不管是哪一種跳法，Rumba Cross 前進者（男士）第一步的腳法是HT（跟尖），而Turning Lock to Right前進者（女士）第一步的腳法是Toe（腳尖）。

3. Rumba Cross 是右轉舞步，它的左轉版本其實就是我們介紹過的Big Top舞步（Big Top的原始名稱就叫做Reverse Rumba Cross），只是因為如果從閉式舞姿跳左轉Rumba Cross的時候，女士第一步後退左腳之後會無法左轉前夾腳（因為右側握持，被男士的右腳擋著），所以只能從PP位置上開始跳。

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