賽畢，熱心的觀眾問我今年幾歲？練舞多少年，怎樣保養，養生？看我舞起來 舞步穩定、有力、滿場飛，使人很羨慕，功力不差年輕人呢。大家都對我稱讚 有加。真謝謝大家的愛惜。

我對他們說：國際標準舞是一種高雅的全身運動，須要拜師勤練，不吸煙少喝 酒，心情愉快，心無雜念，尤其是腰力最重要，放輕鬆身心，天天練習身體自 然就會健康。國標舞是宮廷舞的延伸，以前是皇親、貴族才能有機會跳的，現 代人太幸福了，都有機會跳。尤其是女生最能表現全身線條的運動，我奉勸大 家來參加我們的行列。

我太太於民國86年，患中風，變成重度殘障者，必須依賴人照顧服務，每天大 小便處理，上下床，關節運動及按摩，按時量血壓，驗血糖、餵食、衣物清潔 ，陪同門診就醫，沐浴更衣、吃藥、推送輪椅等等，這一切都一手包在我身上 。照顧過程必須使用舞蹈技術腰力配合，使她能安心靜養。我希望她能活到百 歲，一直陪到我無能力為止。因為她年青時就為孩子、家庭付出太多，生三男 三女，長男在銀行服務，次子做醫生，參子留英碩士，長次女均台大外文系畢 ，現均留居美國，參女常來屏東孝敬她。我很愛惜我太太，要陪伴到永遠。

這次比賽中，我太太是最佳的評審，一直鼓掌說：一定是前第二名，結果是跟 她猜的有出入。主辦單位為鼓勵年長者參賽，規定男女選手年齡合計120歲以 上為長青組，但沒規定出示身分證，因此有人貪圖獎杯，甚者不到100歲就參 加報名，有的壯年Ａ、壯年Ｂ，降級參賽，他們心裡明白，就是明知故犯，曾 對主辦人檢舉，但為大局設想，不了了之收場。我太太說：比賽不公。平心論 他們拿了獎杯光榮嗎？這是美中不足之處。希望以後要訂規定時，須出示身份 證才是公平公正的。

我於民國39年於虎尾空軍新生社，學習社交舞，並參加嘉義市、雲林縣合辦比 賽亞軍。從此對人生添了不少彩色，認識多位律師、醫師及經理級人士，開派 對一定有我，對我的事業，助力很大。民國73年參觀日本來台的國際標準舞發 表會，發覺自己舞技太差，拜高雄賴水源老師學習三年，於民國76年參加高雄 市第一屆舞蹈教師聯誼會舉辦的國際標準舞比賽，榮獲摩登舞第一名。

退休後居住台北，因感台北的舞比南部強太多了，拜鄭安和老師重新學了基本 步，他對姿勢很重視，教了很多選手。在那裡曾參加台北縣辦的比賽，百齡組 ，獲摩登舞第三名。曾拜周志坤老師學習，他是舞界奇才，教出多位名師，但 因常常不定期出國，或到大陸，或出差南部，因女伴不能適應，後改與許民財 老師學拉丁舞，許老師每年必到英國深造兩次，每次兩個月，回國教了很多新 步法，如大陀螺轉等。狐步、快三步、快四步、倫巴、恰恰，均參加表演，舞 步樣樣會，但都不精，因無舞伴，影響舞藝的進步，要找一個對舞狂熱，有時 間，有耐心，有耐力，好身材的女生，確實不容易，後因太太中風暫停練舞。

約三年，我太太病情穩定後，帶她到舞廳聽聽音樂，看人家跳舞，啊！她的精 神好起來了，就鼓勵我需要繼續運動跳舞。看到施蒲樵、李娟娟兩位老師精彩 表演，就在他們的工作室，習到最新的舞步精華，身體反身動作的重要。曾借 用參加過師生表演的施小姐，參賽2003年第一屆亞洲發展盃國際標準舞世界公 開賽摩登舞長壽組，榮獲第二名。曾被攝影記者訪問：說像我這樣年齡能跳國 標舞，還參加比賽，實是沒見過，可說全國第一人也，我回敬說：能參加比賽 就是最光榮的，請多指教，謝謝誇獎。

回來屏東在舞蹈協會，遇到盧滎小姐，她對80多歲的母親服侍很有孝愛心，有 愛心，對社交舞很熱心，對標準舞認識不多，舞齡很短，必須從頭學習，拜蔡 美芳老師，從腳部、頭部、身體腰部，耐心教導下，認真學習，進步迅速， 2003年參選屏東縣長杯，名落孫山，她沒灰心一直練到2004年，參賽總統杯全 國舞蹈運動錦標賽，榮獲百齡長青組摩登舞第二名，我替她高興，終能上一層 樓，成為舞林高手了。希望她能繼續下去。

回去台北就沒舞伴了，祇能每星期三或星期六到台北長青戲院12樓聽音樂跳舞 ，雅士達舞廳是台北舞林高手雲集的場所，舞曲是一流的，看中意小姐坐在自 由區的均可邀請跳舞，在此動筋骨運動身體是最大享受，但在這裡請小姐跳舞 要記住！有隨時被拒絕的情形發生，要有不怕被打鎗的心理準備。有好的舞技 ，不怕被人拒絕！祇有跳舞不分老幼！

在此呼喚天下所有男女，大家來學習舞蹈，一起跳舞吧！人要健康，必須活動 ，多練習必能成為高手，人人愛惜您的。祝大家身體健康萬事如意。