曲棍步舞步共有六步，就男士舞步來分析如下：

第一步：左足前進，腳尖轉向外（LF Forward，T Turned Out）
第二步：重心移到右腳，右腳在原地（RF in Place）
第三步：左足併至右足（LF Closed to RF）
第四步：右足後退（RF Back）
第五步：重心移至左腳，左腳在原地（LF in Place）
第六步：右足前進（RF Forward）
男士第一步到第三步不轉，第四步到第六步轉1/8向右

女士腳的位置分析如下：

第一步：右足併至左足（RF Closed to LF）
第二步：左足前進（LF Forward）
第三步：右足前進（RF Forward）
第四步：左足前進（LF Forward）
第五步：右足後退並稍向側（RF Back and Slightly to Side）
第六步：左足後退（LF Back）
女士第一步到第三步不轉，第四步轉1/8向左，第五步轉3/8向左，第 六步轉1/8向左。

男士的第一步到第三步所引用的動作（Action Used）叫做 Forward Cucaracha 在這裡我要解釋一下什麼是 Cucaracha？以下是它 的特性：

1.它是擠壓舞步（Pressure Steps）並且大部分是由男士跳出來的舞 步。
2.這個動作是由三個步子組成的。
3.通常它是不轉的。
4.在第三步時併腳。
5.第一步移動離身體遠些同時加些壓力入地板，保留一些重心在支撐 腳，在第一步即將結束時腳尖稍轉向外，這一步可移動向前（Forward） 、斜前（Diagonal Forward）、旁邊（Sideways）、斜後（Diagonally Back）和後方（Back）。
6.第二步時全部的重心移到留在原地支撐腳上。
7.第三步時，移動腳併至支撐腳。
8.跳 Cucaracha 時，支撐腳的腳跟是不離地的，因此足著點是：
第一步：腳掌、平伏（Ball Flat）。
第二步：平伏（Flat）。
第三步：腳掌、平伏（Ball Flat）。

•但是如果是跳（Forward Cucaracha）時，則足著點全是Ball Flat。 另曲棍步的第一步是從扇形步開始的，第三步時男士左手抬高指示女 士轉向左，第六步結束在開式位置（Open Position）男左手握女右 手。