南海行長沙試
二○一八年四月二十一日，上午十點樟宜起飛，下午二點著陸香港，在機場內午餐：面?，奶茶。五點的船，六點多抵九洲港，晚上七?點到拱北商場，八點中旅大巴,十點南海桂城下車，拖著行李走了好遠，7天酒店不能接待外賓,打的麗楓四星級賓館，置放行李，洗澡著睡服，看下電視，午夜十二點就寢，我似神人從早走到晚，歷盡千山萬水，是享受或受罪。舞語：19 Your Number. 19 你的背號。
四月二十二日，上午八點早餐，九點坐計程車千燈湖，各種塔燈，柱燈，廊燈，射燈共有1300余盞彙聚成名符其實的千燈湖，始建於1999年7月，位在南海市中心，交通便利，不收門票城市開放公園，有湖有水有船有樹有花有人有鳥有博物院等設施，對面又是?岡公園，天賜多美麗的大自然。中午十二點南海大廈午餐：紅燒豆付，白飯白水，同湘會湘菜館廣就有幾十家連鎖店，好吃好香好味更不用多說，吃在廣東吧！ 傍晚出去蹓躂，一座新的購中冷冷清清，沒幾人走動，危矣！晚上七點M晚餐：鱈魚漢堡，薯條，可樂，我本少吃M,受股神特朗普的影響，他們說經常吃M,是真的嗎？在門口水果攤吃塊木瓜，5元，很甜。舞語： 20 The Basic .20 基本功 。
四月二十三日，上午十一點坐的大潤發，匆忙選了徐福記造的糖果，路邊等不到車，急死人，只好步行回酒店，好遠腳都酸痛了。馬上退房，隔鄰打包潮仙五花肉飯菜湯，叫車中旅辯事處，在那吃完午餐，好像是在打戰。下午二點的巴，五點車停拱北地下商場，走路7天酒店住1818房，好彩頭，我也迷信了，心理作用吧！忙著洗頭買雨傘充值卡書報糖果錄影帶，返老還童。晚上八點和2個朋友3人德記晚餐：湛江白斬招牌雞，紅燒豆付，素菜，菜旦湯，天地蘋?醋，豐盛的一餐。舞語：21 Smiling. 21 微笑。
四月二十四日，上午九點越拱北過澳關，打的澳港碼頭，十點的飛艇，十一點多抵港澳碼頭，下午一點元素壽司午餐：日本生熟美食，我一年吃一兩次吧，生三文魚炸蝦，熟鮭魚與飯，日本米好香，茶也好喝，難忘的一餐。段寶華請客，他是我舞的知音，每次來都為他上課，和他我有說不完舞的故事技巧技術知識經驗，他的好學尊師重道，給我留下深刻的印象。四點的巴，六點千?百味的點心，晚上七點的機，把我這個浪子載回家，臨行總是依依不捨，做人要有感情，不要太癡情，對嗎？舞語：22 Standing Tall. 22 站高。
二○一八年五月二十六日，一晚沒睡，淩晨5點15分的機，眠了一小時，上午10 點降白雲T1，延遲了一個小時，11點廣州酒家午餐：狀元及第粥，真香，百年老店。又在機場椅子打盹一個小時，下午5點 KFC午茶，在點都德買了老婆餅，合桃酥，麻薯。入關後在店購了陶陶居雞旦卷，6點在陶陶居吃鳳梨包，喝王老居菊花茶，138年老店，創於?光緒六年西元1880年，無數文人墨客，魯迅，巴金，陳殘雲，劉海粟等等，都是座上客。晚上10點飛抵長沙T2，章俞兩生接我，安置皇廷酒店，淩晨1點才睡，舞語：23 Musicality. 23 音樂感。
五月二十七月，上午8點早餐：湘店肉旦湯粉，9元。中午12點?章考試，其中一項新鮮的是中國社交舞( 交誼舞），是我的首創吧。下午1點看勺午餐：湘萊，辣的多，好味道。3點至6點睡午覺，補前天的大不足。晚上7點大碗先生晚餐:酸菜魚，豬手，油蔥旦，甜果，青菜茶飯，大碗先生，分店幾十家，吃是福吧。舞語：24 Variety of Arm Styling. 24 多種的手臂花樣。
五月二十八日，上午9點早餐，望城是雷峰的故?。中午12點驅車銅官窯，這裡的土質好，是造陶器的好材料，可惜週一陶窯博物館都閉館，只能在窯與院前拍像留念。銅宮街：兩旁的老店屋，主要都賣陶器的，每店都有自己的窯，自已?陶。下午1點半劉記午餐：悶魚，紅燒豆付，煎旦飯水，家常便飯，廣受歡迎。3點長沙開福寺：後唐明宗西元927年楚王馬殿與沙門保寧創建，歷代高僧輩出，至宋代融佛寺園林為一體，內有紫微山碧波湖等十六景，殿宇樓閣莊嚴，四周環境優美，猶入無憂叢林。5點機場內晚餐：菜肉湯麵。晚上8點離長沙10點到廣州，宿香榭麗三星酒店，190元，包接送夠便宜，淩晨1點見周公。舞語：25 Fun. 25 有趣。
五月二十九日，上午6點起身，洗刷梳更，整理行李，自備早餐：餅乾美祿。不瞞說這三天喉痛傷風咳嗽小病，備藥買藥自醫，冒險吧。8點車送T1，鄭碧霞送來特製的二雙舞鞋，我也贈她一包三合一咖啡和一包湖南麻片，我和她是多年朋友。10點吃M的一個漢堡，一杯白開水。11點機飛了，前後四天的行程又結束啦，每天都看與學新和舊的東西。舞說：26 Balance. 26 平衡。