散行摘錄
2013年7月25日，上個月體驗，給了我極大的壓力，以為中了絕症，原來是杞人憂天，放下心頭大石，如龍似虎，準備做10月5日的聯合杯，怪不得臭某說我沒信用，講不做又做，事出必有因，是他中傷我過時了，老了不中用了，激起我胸中無名的怒火，掀起萬層浪，二年做了四次的比賽，不敢面對公平的競爭，單打獨鬥，算甚麼？他的作為無疑就是：只許官家放火，不許百姓點燈。昨晚只睡了二小時，宋叔桐元，凌晨四點來載我T2，他日夜操勞，養大三個女兒，真不簡單。
公式化麥當勞二元五角最便宜的早餐：一杯咖啡、一個漢堡，解餓就算。上午7:20飛海口，一上機就睡，還好再睡二個小時，補充精力，換成另外一個人，我猶如一部機器，不眠不休，不知還能頂多久？機窗外上下左右，一片片一朵朵白雲，飄來又飄去，我們彷彿身處在白屋之中，無邊無際的天空，沒有終點止站，人呀！你是滄海一粟，為什麼還如此執著固執，以為自己很大？飛機往下飛，我們沒有前下後上的感覺，機下綠油油的樹林，白點的屋子，黃色的土地……，大自然就是這樣的美。上午11點機降海口美蘭機場，下機一出去符校長符老師已在等我，南方櫃台買去深圳的機票，一小時的行程，人民幣800元，比我從新加坡飛來海口，三小時的行程，人民幣600元還貴，社會進步了，物價也抬高了，無可厚非。
下午一點文昌昌輝雞飯店五餐：文昌雞、馬交魚、苦瓜、紫昌湯，千篇一律。二點青灡市買五果拜祖宗，二小看新建排球場，槓桿地、室外乒乓桌、教師室桌椅，氣勢非凡，二弟出錢我出力，感覺不錯。回家拜祖宗，在水一方與曙光喝福山咖啡，文昌新名流洗頭，符老師洗相，符校長購書，分工合作。晚上七點海口福樂雞飯店跟程老師等九人晚餐：文昌雞、馬交魚、全家福、黑木耳百合炒豬肉、鹹雞蛋炒黃瓜、黃瓜湯等，人多吃得香。八點七天放行李，八點半勉力100卡拉OK，只聽他們唱歌，一連串的事務，已經筋疲力盡，九點多就走了，沐浴完十點半就上床。舞語：Allow foot to Support body，讓腳支撐身體。
7月26日，上午六點退房，六點半機場早餐：千味拉麵，由於某軍區空演，班機延誤，十一點半才抵深圳寶安機場，和從新加坡飛來的MS相會，在B樓4號門麥當勞喝茶等劉燕，她姍姍來遲。下午二點，就地取材，在出口處餐廳輕食午餐：Walfall，珍珠奶茶，打的深圳，MS住香格里拉，我宿廣晟，晚上七點丹桂軒晚餐：水蒸雞、紅燒肉、生菜、九肚魚、青島啤酒。十點看電視，中視頻道報導與討論史諾登事件，他是美國特工部屬下的員工，六月十幾日，從夏威夷飛香港，揭露美國偷聽世界各國的訊息，轟動全球，香港有民眾聲援，美國也有青少年說他是英雄。又從香港飛莫斯科，美國終止取消他的護照，他只能留在機場中轉區，他39國申請入境，有些拒絕，有些沒回應，拉丁美洲國家有二、三個答應收留他，已經四周了，最近向俄羅斯申請居留，俄方需要幾個月的時間考慮，美方也要求遣返，他何去何從？命運怎樣未可知？希望上蒼保佑他平安無事吧！舞語：Be able to lead lady。有能力引導。
7月27日，上午八點早餐：油條、豆漿，九點我們花了800人民幣顧了一輛汽車去南澳，看風景吃海鮮。風和日麗，一路上左右前後，都是青樹綠草，別墅建在半山腰，山明水秀，景色宜人，十一點到漁港，成群結隊的漁船停泊在港前，也有人在港邊叫賣海鮮，中午十二點我們驅車海鮮街景好海鮮餐廳午餐：瓜子班、龍膽魚、蒸蝦、生菜、海螺、麥香包、海膽炒飯（海膽長滿黑色長鬚，割掉取殼內紅卵）、青島啤酒，1500人民幣，好吃好貴的一餐。旅客一團又一團，散客一組又一組，客似雲來，做生意就是要天時地利人和，缺一不可，打鐵趁熱，不發才怪，我只會說不會做，永遠窮光蛋一個。下午一點海邊走一走，40元租了一小時的四方布棚，坐著乘涼，烈日當空，好多男的穿著泳褲，女的穿著三點式的泳衣，嬉水游泳，三三兩兩的小孩，潑水洗泥沙，各得其樂。二點回程下著毛毛細雨，到了仙湖弘法寺雨也停，香客如雲，善男信女，來此燒香拜佛求平安健康……，牆上刻著一篇篇佛語，金石良言，梁啟超也是虔誠的佛教徒，寫了好些信佛的文章，我燒香施錢買菩提根佛珠，購素餅，這些簡單的事是我能做的，心中也想去煩惱丟執著拋有我信因果解苦空……，說易行難，佛理果真救了我。逛萬象城，各牌商店四處可見，眼看手不動，看爽而已，全世界的商城都是一個模樣，人就是不到黃河心不死，帶著一顆快活心回酒店。晚上八點去羅湖商城，擁了斧標驅風油，PATEK 庸錶，做生意的方法，五花八門，有說不完的故事，總之，懂敢講價，否則，被人當豬殺得莫名其妙。
九點香格里拉31樓360度旋轉餐廳晚餐：三文魚、菇湯、西蘭花、馬鈴薯、麵包、中國茶、青島啤酒、洋式紅酒，環境不錯，食物很好，只可惜餐廳不轉。吃喝喜樂四全，快樂的一天。舞語：Connection to lead。銜接以便引導。
7月28日，上午八點早餐：皮蛋粥、美祿。九點打的世界之窗，由於是暑假又是星期天，人山人海，玲瓏滿目，扶老帶幼，眼前是法國鐵塔，門口為露天劇場，我們坐遊旅車繞一圈，亞洲、歐洲、非洲……，我們只在塔及金字塔、加拿大瀑布、阿拉伯回教堂、亞洲鐵塔前拍像，中午12點永和豆漿店午餐：湯麵、冰淇淋，下午二點萬象城，一樓至四樓都是名牌店，望而生畏，眼看手不動，世界最貴的ARTI皮鞋，布斯普京總統穿的，一雙人民幣二萬多，天文數字，他們是另外一個世界的人，雖然如此，也有買客，我是走馬看花，入寶山空手而回。四點至六點，按摩二小時，鬆動筋骨。晚上七點玉桂圓晚餐：潮式凍烏魚、咖哩金瓜肉蟹盅、蒜茸炒唐生菜、辣酒煮花螺、水蒸雞、白粥、青島純生，美味可口。談天說地，王莉講狗的故事很精彩，只是相見時難別亦難，飯後走看港龍藝都舞廳，娛樂事業的蓬勃發展，證明人是須要休閒的，散步了返酒店，玩吃睡。舞語：Man stand with lady not lady stand with man。男士與女士站在一起，並非女士與男士站在一起。
7月29日，上午八點半看電視養蛇的故事，曲折離奇，漂亮的姑娘也與蛇為伍，這樣的生意，又危險且難做，其實蛇也有靈性，72行，行行出狀元。九點半早餐：榨菜肉絲麵，一碗就吃飽。十點半的巴去珠海，中途有修路，走了四個小時，下午兩點半才到，在KFC午餐：傳統雞肉、奶茶，四點登記七天，洗頭，針炙，一年多的肩周炎，劉醫師說得很簡單，炙幾次就會好，拭目以待吧！晚上七點黃勝斌請吃晚飯：菜豆、菜心、蝦、豬肉、蒸魚。八點看謝燦光教舞，舞蹈動作滿好的。九點看電視報導，安倍訪問東南亞三國，送禮告收，囂張狂妄，司馬昭之心路人皆知，連美國副總統拜登也看不過眼，好言相勸，是否逢場演戲不得而知？可以肯定的是，無論你有多強，武力不能解決問題，韓戰、越戰、阿富汗……，諸多例子，不要不信邪！舞語：Let her feet comfortable & happy。使她感覺舒適愉快。
7月31日，上午九點半七天營養午餐，十點退房，十一點半過珠入澳，十一點四十五分劉德光接我，鎰記買杏仁餅，十二點半西灣安記午餐：炸豬肉包、自泡奶茶，二點十五分坐飛船離澳入港，四點半第二機場辦票，五點千燒百味晚餐：燒鴨麵、奶茶，傳統味道。飛機由於修理冷氣，延遲一小時，晚上八點才飛，午夜十二點始到，宗叔桐元載我後港吃宵夜：海南豬肉粥、小菜，味道很好，凌晨一點半抵家，沐浴畢，呼呼入睡。李白：人生得意須盡歡，莫把金樽空對月。舞語：Move across the floor calmly smooth & elegent。鎮靜、柔滑、優雅移動橫過舞池。