華爾滋的轉(Waltz Turns)
文:Harry Smith-Hampshire
歐穗明譯自Dance News 1455期


•根據華爾滋的特性,在音樂所有小節中,從頭到尾做柔順的轉動, 絕非在右轉或左轉的前二步連續向前,這種動作,對於流暢的轉動是 反其道而行,應該盡量避免……


•為了達到這種舞蹈中高水準的動作,第一個觀念,要了解「華爾滋 」此字的定義,就是旋轉和轉動,旋轉是華 爾滋的精髓,它是最根本的動作。

•優良舞蹈的第二個觀念,是所有的動作,包括轉動,都應該是柔順 而有韻律感,因此音樂的所有小節中,流暢的旋轉是華爾滋舞者最重 要的。這唯有以C.B.M.(反身動作)來 帶動所有基本轉動的第一步,續以同樣柔順的、漸進的雙腳和身體的 轉動,直到雙腳到達"結束"的位置 ("結束"意即當雙腳內緣接觸時, 無任何一隻腳在另一隻腳的前面 ) 而達到轉動的完成。

•根據華爾滋的特性,在音樂所有小節中,從頭到尾做柔順的轉動, 絕非在右轉或左轉的前二步連續向前,這種動作,對於流暢的轉動是 反其道而行,應該盡量避免。

•男性舞者,做為合跳者的領導,且是動作的帶動者,因此我將描述 他在右轉步的前半部份應該做的事。

•從右轉的起步開始,當兩人的身體和腳,面對斜牆壁時,舞者將開 始柔順的轉動做為第一步,以右腳向前為開始,當這一步定位時,與 第一個節拍同步,身體的左側已經向前移動且轉了1/8轉,當身體和腿 的滑動,引起左腳刷過右腳,轉會繼續,且繼續以相同的軌道滑動, 在最精準的時刻,左腳定位在第二拍,雙腳並且併排,母趾平行,此 時已做了右轉的1/4轉。

•以第一步向前為開始的擺盪,現已轉換成第二步的擺盪,雙腳將繼 續的轉,相互平行在第二與第三拍之間,移動到結束的位置,與第三 拍結合,現在已做了右轉的3/8轉,這裡所述每拍動作1/8的轉,亦即 是流暢連續的轉。

•現在,教練極有可能會建議前進,腳前進的動作,做為更正過度旋 轉傾向的彌補,但這並非正確姿勢的取代,而僅是更正特定錯誤的方 式,在我長期的教學與教練事業中,亦使用過很多這種彌補的動作。

•關於男性舞者,在基本右旋轉步的第二步向前的不合理性,請考慮 這種錯誤動作對女性的影響;她在基本右旋轉第二步的正確位置為指 尖指向舞程線,但是因為她應該要跟隨男性身體的引導,女性感覺不到旋轉,將無法將她的腳轉向所要的位置 ,請記得她是在內圈轉,而現在要在第三拍,將她的右腳擺盪 至正確位置,將發生嚴重的問題。

•重述:在右旋轉基本步中,請切記當左腳 定位在第二拍時,必須雙腳平行、併排,雙趾面對逆斜牆壁。 (全文完)


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